心心相遇，共沐陽光|我院5·25心理健康遊園活動順利開展

5月25日，我院在學院一樓大廳開展以“心心相遇，共沐陽光”為主題的“5·25”心理健康遊園活動。現場同學積極參與各項活動，人頭攢動，熱鬧非凡。

我院開展5·25心理健康遊園活動

本次心理遊園活動由三個區域多個活動組成。在“繪夢尋我，心鏡之旅”和“個性手環，探索交友”活動中，同學們參與沉浸式繪畫創作和心理測試，排解壓力、放松精神，不斷嘗試自我探索。在“辯色讀詞”“書簽傳情，溫暖接力”和“心理知識問答大挑戰”活動中，同學們設計書簽、參加競答，互相傳遞溫情和鼓勵，了解心理健康知識。在“煩惱投擲，心靈減負”和“甩掉煩惱，揮别壓力”活動中，大家書寫記錄煩惱，或将煩惱紙團投遞扔出，或将壓力标簽甩下，愉快地與煩惱和壓力說再見。

據悉，此次活動在5月25日全國大學生心理健康日舉辦，巧用“5.25”是“我愛我”的諧音，呼籲學生關愛自我、了解自我、接納自己，通過活動普及心理健康知識，引導學生認識心理健康的重要性，培養良好的心理品質和健康的人格，提高學生心理健康水平，促進自我探索與成長。

編輯|周大淇

審核|吳達慧